Архив рубрики «Милым девушкам!»

Мужчины вымирают

мужчины вымираютА Вы знаете, что мужчины вымирают?

В последние несколько лет не утихают разговоры о сенсационном открытии ученых, дело в том, что недавно было доказано, что мужская хромосома имеет очень хрупкую структуру и пониженные способности к восстановлению. В связи с этим были сделаны выводы, мужчины вымирают, на этот процесс оказывают влияние Прочитать остальную часть записи »


Отжимания для девушек

отжимания для девушекОтжимания для девушек

Школьные воспоминания всегда прекрасны и волнительны. Каждый задавался вопросом, для чего нужны такие ненужные и сложные предметы, как химия, физика или астрономия. Многим выпускникам эти предметы даже ни разу не пригодились в жизни. А физическая культура – была многим по душе. Так как на данных уроках мы укрепляли свое здоровье и учились поддерживать физическую форму в отличном состоянии. Однако что не перепробуешь, красивой и стройной без отжиманий от пола не будешь. Прочитать остальную часть записи »


Влияние курения на беременность

курение во время беременностиПоговорим о том, каково влияние курения на беременность? Практически каждый знает, что беременность и курение – это несовместимые понятия. Однако, к сожалению, не все курящие женщины при беременности бросают эту вредную привычку, около 30% продолжают этим злоупотреблять. Прочитать остальную часть записи »


Алкогольный синдром плода

алкогольный синдром плодаЧто же такое алкогольный синдром плода?

Каждый знает об отрицательном влиянии алкоголя на организм женщины, а тем более в положении. Эта вредная привычка может поставить крест на жизни, как женщины, так и ее ребенка. Прочитать остальную часть записи »


Вумбилдинг дома

вумбилдинг домаВумбилдинг дома

В повседневной жизни женщины используются практически все мышцы тела, это не дает им терять форму даже без усиленных занятий в тренажерных залах, но есть группы мышц, которая не задействована при занятиях спортом, это влагалищные мышцы, при чем они нуждаются во внимании не меньше мышц пресса и т.д. Прочитать остальную часть записи »


Бег с утяжелителями на ногах

Бег с утяжелителями на ногахБег с утяжелителями на ногах

Для развития высоких скоростных качеств, повышения специальной и общей выносливости самым отличным средством станет бег с утяжелителями на ногах. Прочитать остальную часть записи »


Кормление грудью и курение

Кормление грудью и курение несовместимые понятия!Кормление грудью и курение

В этом вопросе существует только однозначный ответ: курить запрещается не только при беременности, но и при кормлении малыша грудью. На сегодняшний день практически каждый знаком с негативным воздействием курения. Прочитать остальную часть записи »


Как накачать внутреннюю часть бедра

Как накачать внутреннюю часть бедраКак накачать внутреннюю часть бедра

В человеке все должно быть прекрасно, но порой это результат тяжелых и упорных трудов над собой и своим телом. Многие девушки не могут позволить себе надеть ту или иную одежду по причине комплексов связанных с наличием избыточности жировых отложений в районе бедер. Но все поправимо и немного поработав над собой, надеть новенький купальник будет куда приятней. Есть несколько упражнений, которые помогут найти ответ на вопрос как накачать внутреннюю часть бедра, они очень легки в выполнении и не требуют особых навыков: Прочитать остальную часть записи »


Секс после тренировки

секс после тренировкиСекс после тренировки

После занятий в тренажерных залах, многим людям хватает сил только на то, чтобы добраться до дома, принять душ и лечь в кровать, на секс после тренировки, у большинства нет ни желания, ни сил. И к стати сказать очень даже напрасно. Прочитать остальную часть записи »


Cтретчинг

стретчинг комплекс упражненийCтретчинг комплекс упражнений

Одной из разновидностей фитнеса является стретчинг, плюсы которого состоят в том, что заниматься им могут люди разных возрастов, так как все упражнения достаточно просты в выполнении и не требуют особых усилий. Прочитать остальную часть записи »


Бодибилдинг дома
стрелка
Вы долго хотели, но не знали, с чего начать? Хватит! Пора за дело!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
За спорт!